Přemýšlíte, co zdravého k svačině do krabičky? Zkuste tuhle zdravější verzi oblíbeného termixu. Akorát myslete na to, že opravdu zasytí a nesnězte obě porce sami, ať se máte šanci ještě z práce nebo ze školy odvalit. 🙂 Mně chutná nejvíc posypaný trochou domácí granoly.
Suroviny na 2 porce:
- 1 kelímek polotučného tvarohu (250 g)
- 1 zralý banán
- 2 PL pravého kakaa
- 3 PL mléka
Všechny ingredience rozmixujeme dohromady a necháme vychladit.
8 comments
Dobrý den mě by zajímalo u receptu domácího termínu jaké pravé kakao myslíte ? Napr. Raw kakao .
Děkuji za odpověď
Dobry den 🙂 myslim prave dobre holandske kakao, ne raw nebo treba Granko 🙂 mejte se krasne, K
Dobry den, moc dekuji za vas napad, termix je dokonaly ve vsech smerech ☺
Dobrý den, to mám obrovskou radost! Děkuji :))
ooo dekuju!!! :)))
Mnam! Jednoduchy a vyborny, pecka 🙂