Zdravý jídelníček za zdravé peníze
Posted on
Kdybychom sestavili žebříček nejčastějších stereotypů, které souvisí se zdravým jídelníčkem, prvním příčkám by vévodilo tvrzení, že zdravé jídlo je drahé. Skloubit omezený rozpočet a pestrý jídelníček vyžaduje trochu důvtipu, ale není to nemožné. Je pravdou, že pokud chcete jíst velmi pestrou paletu potravin, mít jídelníček hodně rozmanitý, dopřát si v zimě totéž co v létě a navíc podporovat ekologické zemědělství a nákupem bio potravin, bude … „Zdravý jídelníček za zdravé peníze“
Cheesecake do skleničky
Oblíbený dezert v nepečené verzi, kterou můžete jednoduše sbalit do piknikového košíku a vzít s sebou do parku či na zahradu. Připravit ho … „Cheesecake do skleničky“
Květák se sýrem pečený v troubě
Rychlý recept pro ty dny, kdy nemáte čas vařit a jídlo chcete mít na stole do půl hodiny. Pro ty dny, kdy je … „Květák se sýrem pečený v troubě“
Pomazánka „Budapešť“ s pečenou kapií
Moje mamka jí vždy dělala, když měla přijít návštěva a dělá jí dodnes. Chlebíček s budapešťskou, navrch stočená polovina plátku sýru, kousek červené … „Pomazánka „Budapešť“ s pečenou kapií“
Hrníčkový podmáslový koláč s meruňkami
Jednoduchý a rychlý koláč, který připravíte klidně i na chalupě, kde nemáte po ruce váhu. Na odměřování vám bude stačit jen velký český … „Hrníčkový podmáslový koláč s meruňkami“
Bircher muesli (téměř) podle původní receptury
V Bircher muesli najdete komplexní i jednoduché sacharidy, bílkoviny, probiotika, vápník, zdravé tuky i vlákninu.. je tam úplně všechno a pokud hledáte další … „Bircher muesli (téměř) podle původní receptury“
Cukeťák se sýrem
Na zahradu, na výlet nebo na přikusování k polévce. Cukeťák je skvělý způsob, jak využít letní přebytky cuket.