Proč se vykašlat na rychlodiety a výzvy
Několikadenní stravovací a cvičící výzvy shlíží z lesklých titulek časopisů i příspěvků influencerů. Vždy se s nimi roztrhne pytel z kraje roku a … „Proč se vykašlat na rychlodiety a výzvy“
Rychlé nekynuté slané scones
Pokud jste s pečivem takříkajíc nasuchu, není potřeba pokaždé vstávat za tmy. Záchranou na poslední chvíli pro vás mohou být tyhle jednoduché a … „Rychlé nekynuté slané scones“
25 tipů na svačiny mimo domov a jak to (ne)dělat
Provází nás od prvních výletů a školních let po celý život. Nápadité svačiny jsou proto oblíbené téma článků i příspěvků na sociálních sítích. … „25 tipů na svačiny mimo domov a jak to (ne)dělat“
Chyby v jídelníčku, které děláte možná i vy
Kontrola jídelníčku, snaha o co nejlepší stravování a konzumace rad o výživě v časopisech, podcastech a na Instagramu není zárukou perfektních stravovacích zvyklostí. … „Chyby v jídelníčku, které děláte možná i vy“
25 vyvážených tipů na snídaně, podle toho, kolik máte času
Snídaně nemusí znamenat luxus pro ty, kteří si zvládnou pořádně přivstat anebo pracují od pozdních hodin blížících se k polednímu. Pokud je pro … „25 vyvážených tipů na snídaně, podle toho, kolik máte času“
Červená čočka „na kyselo“
Čočku – samozřejmě tu na kyselo, jiná se u nás za mého dětství nejedla – jsem moc nemusela. Pak moje mamka objevila tu … „Červená čočka „na kyselo““
Fermentovaná zelenina není věda, zvládnete to napoprvé!
Kvašení je asi nejčastějším způsobem konzervace zeleniny. Ačkoliv nejčastěji využíváme kvašení pro konzervaci okurek a zelí, můžete naložit téměř cokoliv. Fermentovaná zelenina není … „Fermentovaná zelenina není věda, zvládnete to napoprvé!“