Jak vybrat kvalitní tyčinku?
Mým instagramem proletěla nedávno kauzička s flapjacky a jejich složením a na základě toho mi od Vás začaly chodit fotky tyčinek, jestli jsou … „Jak vybrat kvalitní tyčinku?“
Kokosový olej – je zdravý nebo ne?
Názory na kokosový olej se v dnešní době velice různí, především díky rozmachu alternativních výživových směrů. Běžní spotřebitelé jsou proto mnohdy zmatení, zda … „Kokosový olej – je zdravý nebo ne?“
8 nejčastějších otázek a odpovědí na téma „jogurty“
Jedna z nejčastějších otázek, kterou od vás dostávám, je jaký mám názor na jogurty. Jestli máme u nás jogurty kvalitní nebo už nejsou … „8 nejčastějších otázek a odpovědí na téma „jogurty““
Tuky: které jsou zdravé a kde je najdeme?
Stejně tak jako bílkoviny nebo sacharidy, do zdravého jídelníčku patří i tuky. Ačkoliv jsou dnes více na pranýři asi sacharidy a i zdravé … „Tuky: které jsou zdravé a kde je najdeme?“
Glykemický index přímo v praxi. Jak s ním pracovat?
Glykemický index potravin a hotových pokrmů závisí na několika faktorech. Důležitý je například obsah vlákniny, obsah bílkovin a tuků, obsah kyselin (vinný ocet, … „Glykemický index přímo v praxi. Jak s ním pracovat?“
Glykemický index. Co to znamená?
Pokud se alespoň trochu zajímáte o to, jak se stravujete, slovní spojení „glykemický index“ vás nemohlo minout. Vlastně na nás vykukuje pravidelně z … „Glykemický index. Co to znamená?“
Kolotoč diet – dnes se tomu říká „životní styl“
Když zadáte do googlu slovo „dieta“, máte možnost probírat se celými 123 000 000 odkazů. Možná by se mohlo zdát, že tolik zaručených … „Kolotoč diet – dnes se tomu říká „životní styl““