Ovesné lívance s pekany a borůvkami
30/03/2018
Tohle jsou naše nejoblíbenější lívance. A že jich děláme vážně hodně. Přiznám se vám, že děláme z dvojnásobného množství surovin a pár lívanců … „Ovesné lívance s pekany a borůvkami“
Tohle jsou naše nejoblíbenější lívance. A že jich děláme vážně hodně. Přiznám se vám, že děláme z dvojnásobného množství surovin a pár lívanců … „Ovesné lívance s pekany a borůvkami“
Pokud nemáte tip, co bez masa uvařit k obědu, zkuste tohle luxusní „pesto“ z pečených paprik. Díky jedinečným vlastnostem kešu oříšků jde vlastně … „Pesto z pečených paprik“
Suroviny na klasickou koláčovou/dortovou formu: (hrnek=americký cup, cca 200 ml) Na těsto: 1,5 hrnku celozrnné mouky 1 hrnek ovesné mouky (rozmixovaných ovesných vloček) … „Celozrnný slaný quiche“
Já si tenhle dort zamilovala. Počítejte prosím s tím, že dort chutná jako hořká pařížská šlehačka, takže není příliš sladký. Kdo má rád … „Ferrero cheesecake“
Kdo nás – teda mě a toho, jehož obličej nesmíte vidět 😀 – sledujete na instagramu, víte, že masu příliš neholdujem. Zato milujeme … „Nakládaná směs sýrů“
Mít pořád nové a nové nápady, co upéct, aby to nebyly zrovna lívance a budou pro nás dostatečně zdravý, abychom si je dali … „Italská bábovka s citrónem a rozmarýnem“
Stejně tak jako bílkoviny nebo sacharidy, do zdravého jídelníčku patří i tuky. Ačkoliv jsou dnes více na pranýři asi sacharidy a i zdravé … „Tuky: které jsou zdravé a kde je najdeme?“