Ráda bych se jen na začátek obhájila ohledně přeřeků a dlouhého přemýšlení. V podstatě každý z vás je pro mě takový nějaký učitel, který mě zkouší u tabule z výživy a toho, co si pamatuju ze školy a každý stream s vámi, i když vás miluju a jste skvělí, je taková malá státnice. 🙂
Proto se omlouvám za chybu, kterou jsem udělala a to, že člověk by měl přijímat 50-65 % sacharidů a ani v dietě by pod 50 % klesat neměl. Myslela jsem procenta a říkala jsem neustále gramy. Protože znáte to. Tak mi to odpusťte a buďte schovívaví. 🙂 Jste nej.
You must log in to post a comment.