Co si vybrat v kavárně nebo ve fastfoodu?
Jak jsem psala s nadsázkou na instagramu, nezvládám vám odepisovat na to, co si zrovna máte dát v bageterii nebo ve starbucksu nebo v kině, aby … „Co si vybrat v kavárně nebo ve fastfoodu?“
Zdravý cukr: jsou přírodní sladidla vhodnější?
Často mě žádáte o rady na téma přírodní a náhradní sladidla a jelikož ho neustále slibuji, tak jdeme na to. Pro to, abyste … „Zdravý cukr: jsou přírodní sladidla vhodnější?“
Jsme vegetariáni! Jde to zdravě?
Že s Honzou jíme z devětadevadesáti procent vegetariánskou stravu, to většina z vás už ví. A jelikož jsme jeden chytrolín přes aktivní látky … „Jsme vegetariáni! Jde to zdravě?“
Bez cukru to tak úplně nejde aneb low carb z pohledu odborníka
Často se mě ptáte na téma nízkosacharidových diet a čím dál více lidí tomuto trendu podléhá. Proč? Pořád je většina lidí, kteří si … „Bez cukru to tak úplně nejde aneb low carb z pohledu odborníka“
Jak má vypadat správná snídaně?
Že by se mělo snídat a že je snídaně, jako první jídlo celého dne, důležitá vám už mnohokrát říkala babička, maminka, paní učitelka … „Jak má vypadat správná snídaně?“
Jak vybrat kvalitní tyčinku?
Mým instagramem proletěla nedávno kauzička s flapjacky a jejich složením a na základě toho mi od Vás začaly chodit fotky tyčinek, jestli jsou … „Jak vybrat kvalitní tyčinku?“
Kokosový olej – je zdravý nebo ne?
Názory na kokosový olej se v dnešní době velice různí, především díky rozmachu alternativních výživových směrů. Běžní spotřebitelé jsou proto mnohdy zmatení, zda … „Kokosový olej – je zdravý nebo ne?“